一个人在自己愿意学习时学习效果最佳，这反应了学习的

学习的准备律是指学习者在学习前需要有一定的心理准备，包括学习动机、学习兴趣、学习态度等。准备律认为，如果学习者在学习前没有足够的心理准备，他们可能会对学习感到困难和不适应。

而一个人在自己愿意学习时学习效果最佳，这反映了学习的动机和兴趣对学习效果的影响。学习动机和兴趣是指学习者对学习内容的兴趣和动力，它们会影响学习者的学习态度和学习行为，从而影响学习效果。